СливМен
Редактор
СливМен
Редактор
- Status
- Offline
- Регистрация
- 18.01.23
- Сообщения
- 9,002
- Реакции
- 1,460
Последние темы автора:
- Самый лучший куннилингус (2024) - [Анна Лукьянова] [АрсАманди]
- Хобби на миллион: как зарабатывать в интернете без продаж (2024) - [Дмитрий Новоселов]
- Персональная стратегия. Как достигать цель, когда нет ресурсов? (2024) - [Сергей Володько]
- Искусство аргументировать. Занятие 2 (2024) - [Алексей Арестович]
- Telegram Web App 1C (2024) - [Илья Низамов]
- #1
Голосов: 0
[sveta_pp_bloger] Чек-лист | ПП-рацион. 1600 калорий
Мой рацион для тебя, если:
Ты очень хочешь похудеть, но не знаешь с чего начать
Устала от вечных диет, срывов и однообразного питания
Твой вес «стоит на месте» или возвращается к тебе снова и снова
Что тебя ждёт, после покупки моего рациона:
Ты сможешь похудеть без подсчета калорий, диет и огрничений
Ты будешь питаться разнообразно, вкусно и сбалансировано
Тебе не придётся отказываться от любимой еды
Тебе не придется готовить отдельно, рецепты понравятся всей семье
Что входит в рацион?
В рацион входят 14 рецептов завтраков, 14 рецептов обедов, 14 ужинов и 28 перекусов.
Всего получается 70 блюд!
Каждый рецепт, сопровождается пошаговыми фотографиями процесса приготовления
К каждому рецепту рассчитано КБЖУ. Ты просто открываешь рацион, выбираешь любое блюдо, готовишь его, кушаешь и худеешь
Все продукты в рационе доступные и бюджетные, а рецепты вкусные и понравятся всей семье
Как выбрать рацион?
Рассчитай свою калорийность, с помощью калькулятора
После расчёта калорийности, округли её в ближайшую сторону
Выбери рацион на нужную калорийность (1300, 1400, 1500, 1600, 1700 или 1800 калорий)
Мой рацион для тебя, если:
Ты очень хочешь похудеть, но не знаешь с чего начать
Устала от вечных диет, срывов и однообразного питания
Твой вес «стоит на месте» или возвращается к тебе снова и снова
Что тебя ждёт, после покупки моего рациона:
Ты сможешь похудеть без подсчета калорий, диет и огрничений
Ты будешь питаться разнообразно, вкусно и сбалансировано
Тебе не придётся отказываться от любимой еды
Тебе не придется готовить отдельно, рецепты понравятся всей семье
Что входит в рацион?
В рацион входят 14 рецептов завтраков, 14 рецептов обедов, 14 ужинов и 28 перекусов.
Всего получается 70 блюд!
Каждый рецепт, сопровождается пошаговыми фотографиями процесса приготовления
К каждому рецепту рассчитано КБЖУ. Ты просто открываешь рацион, выбираешь любое блюдо, готовишь его, кушаешь и худеешь
Все продукты в рационе доступные и бюджетные, а рецепты вкусные и понравятся всей семье
Как выбрать рацион?
Рассчитай свою калорийность, с помощью калькулятора
После расчёта калорийности, округли её в ближайшую сторону
Выбери рацион на нужную калорийность (1300, 1400, 1500, 1600, 1700 или 1800 калорий)
- Подробнее
-
Скрытый контент для авторизованных пользователей!
- Скачать
-
Ссылку видят только пользователи группы: Администратор, Модератор, Путник, Продвинутый