СливМен
Редактор
СливМен
Редактор
- Status
- Offline
- Регистрация
- 18.01.23
- Сообщения
- 9,013
- Реакции
- 1,480
Последние темы автора:
- Гид по аниме: манга, покемоны и Миядзаки (2024) - [Синхронизация] Анна Пак (Пушакова)
- Женская онлайн-инициация: Любовь - это для меня?! (2022) [Татьяна Самарина]
- Съемка для интернет-магазинов на предметном столе (2024) [Евгений Карташов]
- Таро Терапия (2024) - [Алёна Дмитриева]
- Коуч - группа для ВЧЛов. Тариф - Я просто послушать (2022) [Александр Лузгин, Ольга Кутузова]
- #1
Голосов: 0
[Иматон] Елена Кулева - Самогипноз. Техники погружения в трансовое состояние для эффективной саморегуляции и заботы о себе (2023)
«Возьми себя в руки» - один из самых правильных, но вместе с тем бессмысленных советов. Вроде бы и рады, но не всегда это получается. Помочь в этих случаях может самогипноз. Используя элементы этой простой, но действенной процедуры, человек может отрешиться от суетности бытия, избавиться от психоэмоционального напряжения, встать на путь к гармонии с самим собой и окружающим миром.
Самогипноз может быть использован как специалистами, так и обычными людьми, заинтересованными в самопомощи. В течение одного дня занятий участники группы научатся азам метода, способного экологично и целенаправленно влиять на поведение в критических ситуациях.
Вебинар адресован широкому кругу специалистов и заинтересованных людей.
В результате обучения участники смогут:
освоить базовые навыки применения самогипноза и самовнушения;
составить текст для погружения себя в трансовое состояние;
научиться быть более эффективным в критических ситуациях;
освоить сопособы нейтрализации разрушительных реакций своего организма;
научиться в большей степени опираться на самого себя;
использовать полученные знания для оказания помощи себе и окружающим.
В программе
Теоретические основы самогипноза: структура сеанса, особенности практики, ограничения метода.
Тексты гипнотического самовнушения: специфика и приемы составления.
Практика применения самогипноза для развития навыков совладания со стрессом и эффективного поведения в кризисных ситуациях.
Навыки управления физическими и психическими процессами своего организма.
«Возьми себя в руки» - один из самых правильных, но вместе с тем бессмысленных советов. Вроде бы и рады, но не всегда это получается. Помочь в этих случаях может самогипноз. Используя элементы этой простой, но действенной процедуры, человек может отрешиться от суетности бытия, избавиться от психоэмоционального напряжения, встать на путь к гармонии с самим собой и окружающим миром.
Самогипноз может быть использован как специалистами, так и обычными людьми, заинтересованными в самопомощи. В течение одного дня занятий участники группы научатся азам метода, способного экологично и целенаправленно влиять на поведение в критических ситуациях.
Вебинар адресован широкому кругу специалистов и заинтересованных людей.
В результате обучения участники смогут:
освоить базовые навыки применения самогипноза и самовнушения;
составить текст для погружения себя в трансовое состояние;
научиться быть более эффективным в критических ситуациях;
освоить сопособы нейтрализации разрушительных реакций своего организма;
научиться в большей степени опираться на самого себя;
использовать полученные знания для оказания помощи себе и окружающим.
В программе
Теоретические основы самогипноза: структура сеанса, особенности практики, ограничения метода.
Тексты гипнотического самовнушения: специфика и приемы составления.
Практика применения самогипноза для развития навыков совладания со стрессом и эффективного поведения в кризисных ситуациях.
Навыки управления физическими и психическими процессами своего организма.
- Подробнее
-
Скрытый контент для авторизованных пользователей!
- Скачать
-
Ссылку видят только пользователи группы: Администратор, Модератор, Путник, Продвинутый