Психология [Алуника Добровольская] Мотивация. От страха к вдохновению (2023)

[СливМен]

Автор: Алуника Добровольская
Название: Мотивация. От страха к вдохновению (2023)

Описание:

Доступное понятное практическое пособие по психологическим приемам вредного и опасного воздействия на людей и методам защиты от них. Курс поможет распознавать обманы, уловки, манипуляции, которые незаметно происходят вокруг нас, чтобы научиться им противостоять и отстаивать свое.

Формат видеокурса: 8 подробных видеоуроков и 17 понятных практических упражнений

Мотивация нужна нам каждый день и чем легче нам себя мотивировать на разные дела (от маленьких до самых больших) – тем больше в нашей жизни и прекрасных результатов, и порядка, и поводов для радости и гордости. Мотивировать других бывает непросто, но себя порой мотивировать гораздо сложнее.

С возрастом мы начинаем замечать, что мотивации становится все меньше и её не хватает даже на, казалось бы, простые дела. Иногда накатывает ощущение, что нет никаких сил, как будто кто-то невидимый выкачал энергию, которой всего несколько лет назад было очень много.

В этом курсе не только объяснение ПОЧЕМУ так происходит, но, что самое важное – понятные многочисленные ответы на вопрос «Как мотивировать себя и других?»

Какие проблемы решает видеокурс?
Я не получаю то, что хочу
Не хватает мотивации на регулярные занятия (спорт, иностранные языки, образовательные курсы…)
Мои цели сбываются у других людей
Не могу себя заставить и взяться за действительно важные дела
Чувствую в себе огромный потенциал, но не хватает какой-то особенной мотивации
У меня пропали желания, нет особых мечтаний и целей
У меня очень большие мечты и цели и мне нужна помощь в их реализации
Нет сил даже на рутинные процессы
Страдаю от самокритики и самобичевания, но это не помогает
Не могу найти «волшебный пендель» пока время уходит впустую