leonov_chef

[Сергей Леонов, Виталий Мильков] [leonov_chef] Иммунопитание. Весеннее меню (2024) Кулинарный марафон с актуальным весенним меню для самой сильной защиты иммунитета в технике «Некогда готовить»! Защищайте организм, поддержите иммунитет, добавьте сияние волосам и коже, разнообразьте рацион...

[Сергей Леонов] [leonov_chef] Женское здоровье (2024) Обучающий кулинарный курс для восхитительных женщин Восхищать окружающих, быть прекрасной женой, мамой, построить карьеру, наслаждаться каждым днем, творить – все это возможно с абсолютной легкостью, когда ваше здоровье в отличном состоянии...

Автор: Сергей Леонов Название: [leonov_chef] Anti-age кухня (2022) Описание: Хотите в 70 лет выглядеть на 35 и даже моложе? Содержание гайда: Большой рецептурный блок от Сергея Леонова: завтраки, салаты, закуски, горячее, выпечка и целый раздел особенной пасты. Рекомендации по питанию: что...

Автор: Сергей Леонов [leonov_chef] Название: Сам себе биохакер (2022) Описание: Гайд «Сам себе биохакер» — это системный подход за счет советов, рецептов и рекомендаций по питанию, направленный на улучшение качества жизни и замедление старения. Написан простым и понятным языком для легкого...