Психология [Вероника Хлебова] Хорошей девочкой быть больше не выгодно (2022)

[Bad Boy]

[Вероника Хлебова] Хорошей девочкой быть больше не выгодно (2022)

[Вероника Хлебова] Хорошей девочкой быть больше не выгодно (2022) - Описание курса

Терапевтическая группа и записанный курс психолога Вероники Хлебовой

Курс состоит из 12 роликов длительностью 5−10 минут. Он раскрывает глубинные темы, связанные с присвоением своей «плохой» части. Знания из курса помогут вам получить новую опору в освоении вашей целостности.

1 часть

Кто такая плохая девочка/плохой мальчик, и как «плохость» влияет на нашу жизнь?

В каких условиях формируются ощущение ценности себя и чувство собственного достоинства?

Какую роль в сохранении ощущения «плохости» играют наши страхи?

Как страх блокирует жизненную энергию?

Как психологические защиты компенсируют ощущение «плохости» и портят отношения?

Почему желание быть хорошим для всех не является конструктивной стратегией отношений?

2 часть

Как принятие себя «плохим» поможет выдержать инаковость других людей?

Что произойдёт, если каждый поставит Себя на первое место: домыслы и вероятности?

Чем на самом деле является «плохость» других людей: принимать или не принимать?

Закон притяжения: непринятие Себя притягивает непринятие извне.

Как поверить в то, что другие люди смогут прожить без наших жертв?

Как освободившуюся энергию направить в отношения?

1я онлайн-встреча в Zoom.
"Я не хороший и не плохой. Я просто Есть".
Разберемся, почему нам так страшно предъявлять свои «плохие» качества другим людям и сделаем шаг к устранению причин.

2я онлайн-встреча в Zoom.
"Искренность вместо пассивной агрессии и вранья".
Пассивная агрессия, вранье, уход от контакта… Так мы научились защищаться от своей «плохости». Что вместо этого? Как рассказать людям о том, что я думаю, и не бояться потерять отношения. Несколько конкретных приемов предъявления нового Себя.

3я онлайн-встреча в Zoom.
"Я на своей стороне, но не против других"
Как стать самым важным для самого себя и при этом не быть эгоистом? Возможно ли это? Разберемся в том, как это: любить себя, не обесценивая близких людей.

Подробнее:

Хорошей девочкой быть больше не выгодно

Терапевтическая группа и записанный курс психолога Вероники Хлебовой

vhlebova.ru

Скачать курс - [Вероника Хлебова] Хорошей девочкой быть больше не выгодно (2022)