Редактор
- Регистрация
- 18.01.23
- Сообщения
- 5,839
- Розыгрыши
- 0
- Реакции
- 92
Последние темы автора:
- [Юлия Рычкова] Ремонт по расчету. Руководство (2023)
- [Ирина Баранова, Лариса Щербина] [Первая школа Биохакинга] Гайд по метабиотикам (2023)
- [Елена Юрьева] Плитка крепче, чем на заводе (2023)
- [Сергей Безбородный] Эрида и дезинфомация (2023)
- [Мария Минакова] Работа с эмоциональным интеллектом. Тариф Gold (2023)
- #1
Голосов: 0
Автор:[Тимофеева С., Беличева Т.]
Название:Лечебная гимнастика: здоровье в любом возрасте
Чтобы быть здоровым, человек должен постоянно двигаться. Спорт является мощным биологическим стимулятором важнейших жизненных функций организма. О том, что движение – жизнь, было известно еще в античные времена. А Блез Паскаль, один из крупнейших деятелей эпохи Просвещения, провозгласил: «Суть человеческого естества – в движении. Полный покой означает смерть».
Оптимальный двигательный режим – неотъемлемая составляющая здорового образа жизни, число приверженцев которого растет с каждым днем. Недаром Всемирная организация здравоохранения рекомендует абсолютно всем, независимо от пола и возраста, ежедневно заниматься физкультурой не менее 30 минут. И для этого совершенно не обязательно записываться в спортивную секцию или посещать элитный фитнес-клуб. Если вы действительно решили озаботиться своим здоровьем, на помощь вам придет этот том энциклопедии, где можно найти упражнения на любой вкус и возраст. Главное – не лениться и не откладывать на завтра! Не стоит уподобляться герою известного романа Илье Ильичу Обломову, который всю жизнь пролежал на диване. Начните заниматься гимнастикой прямо сейчас!
Подробнее:
Название:Лечебная гимнастика: здоровье в любом возрасте
Чтобы быть здоровым, человек должен постоянно двигаться. Спорт является мощным биологическим стимулятором важнейших жизненных функций организма. О том, что движение – жизнь, было известно еще в античные времена. А Блез Паскаль, один из крупнейших деятелей эпохи Просвещения, провозгласил: «Суть человеческого естества – в движении. Полный покой означает смерть».
Оптимальный двигательный режим – неотъемлемая составляющая здорового образа жизни, число приверженцев которого растет с каждым днем. Недаром Всемирная организация здравоохранения рекомендует абсолютно всем, независимо от пола и возраста, ежедневно заниматься физкультурой не менее 30 минут. И для этого совершенно не обязательно записываться в спортивную секцию или посещать элитный фитнес-клуб. Если вы действительно решили озаботиться своим здоровьем, на помощь вам придет этот том энциклопедии, где можно найти упражнения на любой вкус и возраст. Главное – не лениться и не откладывать на завтра! Не стоит уподобляться герою известного романа Илье Ильичу Обломову, который всю жизнь пролежал на диване. Начните заниматься гимнастикой прямо сейчас!
Подробнее:
Скачать: [HIDESHOWTOGROUPS=5]
Чтобы быть здоровым, человек должен постоянно двигаться. Спорт является мощным биологическим стимулятором важнейших жизненных функций организма. О том, что движение – жизнь, было известно еще в античные времена. А Блез Паскал…www.litres.ru
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию!
[/HIDESHOWTOGROUPS]
Похожие темы
- [Sekta] Не вставая с кровати (2023)
- [Асель] Массаж лица (2022)
- [Тимофей Кармацкий] Online курс «Самомассаж живота» (2021)
- [Александра Легран] Полезные перекусы для вашего ребенка. От теории к практике (2023)
- [Алексей Шкипер] Этнические техники релаксации и оздоровления (2023)
- [Маргарита Левченко] Честное омоложение (2022)
- [Ирина Баранова] Контрацепция. Выбираем надежный метод (2023)
- [Ирина Мальцева, Анастасия Воеводина] Комплексная интегративная диагностика (2023)
- [Марина Корпан] 3D Ритм. Система дыхания (2023)
- [Неоглори] Здоровые Глаза и Зоркий Взгляд. Комплекс упражнений Мин Му И Ши Гун (2023)