Редактор
- Регистрация
- 18.01.23
- Сообщения
- 7,156
- Реакции
- 145
Последние темы автора:
- [Школа Мастеров Массажа] Коррекция зрения (2023)
- [Школа атлетизма Виктора Блуда] Домашний армрестлинг (2022)
- [Шаман Карагай] Ритуалы благополучия (2023)
- [Чёрная свеча] Денежная Алхимия. Тариф Всё и сразу (2022)
- [Хасай Алиев] Антистрессовая подготовка «Ключ» для иммунитета, долголетия и вдохновения (2023)
Автор:[Тимофеева С., Беличева Т.]
Название:Лечебная гимнастика: здоровье в любом возрасте
![Изображение [Тимофеева С., Беличева Т.] Лечебная гимнастика: здоровье в любом возрасте в посте 198174](https://slivtop.com/attachments/1610041244739-png.49339/ "Картинка [Тимофеева С., Беличева Т.] Лечебная гимнастика: здоровье в любом возрасте в посте 198174")
Чтобы быть здоровым, человек должен постоянно двигаться. Спорт является мощным биологическим стимулятором важнейших жизненных функций организма. О том, что движение – жизнь, было известно еще в античные времена. А Блез Паскаль, один из крупнейших деятелей эпохи Просвещения, провозгласил: «Суть человеческого естества – в движении. Полный покой означает смерть».
Оптимальный двигательный режим – неотъемлемая составляющая здорового образа жизни, число приверженцев которого растет с каждым днем. Недаром Всемирная организация здравоохранения рекомендует абсолютно всем, независимо от пола и возраста, ежедневно заниматься физкультурой не менее 30 минут. И для этого совершенно не обязательно записываться в спортивную секцию или посещать элитный фитнес-клуб. Если вы действительно решили озаботиться своим здоровьем, на помощь вам придет этот том энциклопедии, где можно найти упражнения на любой вкус и возраст. Главное – не лениться и не откладывать на завтра! Не стоит уподобляться герою известного романа Илье Ильичу Обломову, который всю жизнь пролежал на диване. Начните заниматься гимнастикой прямо сейчас!
Подробнее:
Название:Лечебная гимнастика: здоровье в любом возрасте
Чтобы быть здоровым, человек должен постоянно двигаться. Спорт является мощным биологическим стимулятором важнейших жизненных функций организма. О том, что движение – жизнь, было известно еще в античные времена. А Блез Паскаль, один из крупнейших деятелей эпохи Просвещения, провозгласил: «Суть человеческого естества – в движении. Полный покой означает смерть».
Оптимальный двигательный режим – неотъемлемая составляющая здорового образа жизни, число приверженцев которого растет с каждым днем. Недаром Всемирная организация здравоохранения рекомендует абсолютно всем, независимо от пола и возраста, ежедневно заниматься физкультурой не менее 30 минут. И для этого совершенно не обязательно записываться в спортивную секцию или посещать элитный фитнес-клуб. Если вы действительно решили озаботиться своим здоровьем, на помощь вам придет этот том энциклопедии, где можно найти упражнения на любой вкус и возраст. Главное – не лениться и не откладывать на завтра! Не стоит уподобляться герою известного романа Илье Ильичу Обломову, который всю жизнь пролежал на диване. Начните заниматься гимнастикой прямо сейчас!
Подробнее:
Скачать: [HIDESHOWTOGROUPS=5] [/HIDESHOWTOGROUPS]
Чтобы быть здоровым, человек должен постоянно двигаться. Спорт является мощным биологическим стимулятором важнейших жизненных функций организма. О том, что движение – жизнь, было известно еще в античные времена. А Блез Паскал…www.litres.ru
