Редактор
- Регистрация
- 18.01.23
- Сообщения
- 5,778
- Розыгрыши
- 0
- Реакции
- 90
- #1
Голосов: 0
Автор:[Шампаров Владимир]
Название:Ваше тело хочет движения! Оздоровительная Гимнастика удовольствия
Владимир Шампаров – основатель и разработчик оздоровительной системы «Гимнастика удовольствия», автор и ведущий тренингов по развитию личности, организатор популярных фестивалей в сфере ЗОЖ, изобретатель «телосообразных» тренажеров, ведущий серии авторских радио- и телепередач, писатель.
Миллионы людей встанут с уютного дивана и полюбят зарядку, фитнес, физическую культуру, если в основу занятий положить не преодоление дискомфорта или боли, а принцип получения удовольствия от каждого упражнения!
Сладкое потягивание утром, желание помассировать или размять мышцы для нас совершенно привычно. В организме человека есть встроенный природный механизм, который точно указывает на то, что нам необходимо для хорошего самочувствия. В «Гимнастике удовольствия» мы осознанно используем и развиваем этот механизм, строя упражнения на естественных запросах тела.
Наслаждайтесь движением и будьте здоровы.
Скачать: [HIDESHOWTOGROUPS=5]
Название:Ваше тело хочет движения! Оздоровительная Гимнастика удовольствия
Владимир Шампаров – основатель и разработчик оздоровительной системы «Гимнастика удовольствия», автор и ведущий тренингов по развитию личности, организатор популярных фестивалей в сфере ЗОЖ, изобретатель «телосообразных» тренажеров, ведущий серии авторских радио- и телепередач, писатель.
Миллионы людей встанут с уютного дивана и полюбят зарядку, фитнес, физическую культуру, если в основу занятий положить не преодоление дискомфорта или боли, а принцип получения удовольствия от каждого упражнения!
Сладкое потягивание утром, желание помассировать или размять мышцы для нас совершенно привычно. В организме человека есть встроенный природный механизм, который точно указывает на то, что нам необходимо для хорошего самочувствия. В «Гимнастике удовольствия» мы осознанно используем и развиваем этот механизм, строя упражнения на естественных запросах тела.
Наслаждайтесь движением и будьте здоровы.
Скачать: [HIDESHOWTOGROUPS=5]
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию!
[/HIDESHOWTOGROUPS]
Похожие темы
- [Артём Москаленко] Кинезиотерапия на основе PNF в реабилитации и спорте (2023)
- [Анастасия Осокина] Руководство «Дополнительные средства гигиены полости рта для взрослых и детей»
- [sofishine_] Софья Шайнина - Фейс-фитнес: утренний комплекс (2022)
- [Виктория Боровская] [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу Январь (2023)
- [Златушка] Идеальные пропорции (2022)
- [Кирилл Сарычев] Пожми свои заветные 150 кг
- [Виктория Боровская] Пилатес на все тело с акцентом на мышцы тазового дна и укрепление живота (2023)
- [Татьяна Сахарчук] Онлайн клуб Школы движения. Восстановление здоровья- Лицо и ВНЧС (2023)
- [Арнелла Аббасович] Китайская Аэробика (2023)
- [Александра Бонина] Силовые тренировки при грыжах и протрузиях в тренажерном зале и дома