Bad Boy
Редактор
B
Bad Boy
Редактор
- Status
- Offline
- Регистрация
- 17.01.23
- Сообщения
- 425
- Реакции
- 562
Последние темы автора:
- [Илья Любимов] BAZAпрактик: основы операторского мастерства (2022)
- [Яна Нетреба] Бесподобная треска с яркой сальсой из томатов (2022)
- [Антон Шапочка] [Edston] Тейпы. Инструкция по применению. Самостоятельные техники Кинезиотейпирования (2022)
- [Мария Самылина] Ленивые запуски (2022)
- [Лиза Васина] Самый лучший марафон
- #1
Голосов: 0
Курс "Дыхание. Стройность. Антистресс [Анастасия Катаева]
Сними напряжение и сбрось лишние сантиметры без диет, изнурительных тренировок и надоедливых подходов
Уникальный онлайн-курс, программа которого подстраивается под запросы и потребности участников!
Что будет на курсе:
Программа курса:
1. Тотальное расслабление и мануальные техники
2. Снятие зажимов и улучшение лимфотока
3. Лимфодренажная зарядка на всё тело
4. Расслабление поясницы, зоны крестца и таза
5. Дыхание и упражнения для глаз
6. Массажные техники
7. Зарядка-тренировка на всё тело
8. Расслабление диафрагмы и улучшение дыхания
9. Активация мышц тазового дна
10. Укрепление мышц тазового дна
Подробнее:
Курс "Дыхание. Стройность. Антистресс [Анастасия Катаева] - Описание
Сними напряжение и сбрось лишние сантиметры без диет, изнурительных тренировок и надоедливых подходов
Уникальный онлайн-курс, программа которого подстраивается под запросы и потребности участников!
Что будет на курсе:
- Короткие занятия по 30 минут
- Простые упражнения, которые можно выполнить в обеденный перерыв без спортивной одежды
- Проработка всего тела за короткий срок
- По-настоящему индивидуальный подход
- Классные результаты и отличное настроение
Программа курса:
1. Тотальное расслабление и мануальные техники
2. Снятие зажимов и улучшение лимфотока
3. Лимфодренажная зарядка на всё тело
4. Расслабление поясницы, зоны крестца и таза
5. Дыхание и упражнения для глаз
6. Массажные техники
7. Зарядка-тренировка на всё тело
8. Расслабление диафрагмы и улучшение дыхания
9. Активация мышц тазового дна
10. Укрепление мышц тазового дна
Подробнее:
dykhaniye.babballet.com
Скачать курс - Курс "Дыхание. Стройность. Антистресс [Анастасия Катаева]
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
Последнее редактирование модератором: