СливМен
Редактор
![СливМен](/data/avatars/m/0/42.jpg?1686667554)
СливМен
Редактор
- Status
- Offline
- Регистрация
- 18.01.23
- Сообщения
- 9,166
- Реакции
- 1,831
Последние темы автора:
- #1
Голосов: 0
[Хасай Алиев] Как с помощью новейшего упражнения «Горячо-Холодно» быстро снять любой стресс (2024)
На этом вебинаре вы получите
1) Теорию
Вы узнаете как использовать инстинктивные защитные реакции дрожания на холоде и расслабления в тепле для выработки нового навыка управления своим состоянием в любой момент и в любом месте
2) Практику
Получите алгоритм выработки навыка саморегуляции путем моделирования реакций на холод и тепло как явлений мобилизации и расслабления
Получите новые приемы освобождения от страха, стресса, боли для быстрого восстановления.
Получите Схемотехнику идеомоторного моделирования действий, которые давали в жизни улучшение здоровья и настроения.
Получите 5 классических упражнений Синхрогимнастики
+1 минутное Ключевое дыхание + Ключевая ВОЛНА для острых переживаний с одновременным восстановлением сил, гормонального баланса, иммунитета и повышения стрессоустойчивости.
Получите Домашнее задание для закрепления обретенных навыков саморегуляции.
На этом вебинаре вы получите
1) Теорию
Вы узнаете как использовать инстинктивные защитные реакции дрожания на холоде и расслабления в тепле для выработки нового навыка управления своим состоянием в любой момент и в любом месте
2) Практику
Получите алгоритм выработки навыка саморегуляции путем моделирования реакций на холод и тепло как явлений мобилизации и расслабления
Получите новые приемы освобождения от страха, стресса, боли для быстрого восстановления.
Получите Схемотехнику идеомоторного моделирования действий, которые давали в жизни улучшение здоровья и настроения.
Получите 5 классических упражнений Синхрогимнастики
+1 минутное Ключевое дыхание + Ключевая ВОЛНА для острых переживаний с одновременным восстановлением сил, гормонального баланса, иммунитета и повышения стрессоустойчивости.
Получите Домашнее задание для закрепления обретенных навыков саморегуляции.
- Скачать
-
Ссылку видят только пользователи группы: Администратор, Модератор, Путник, Продвинутый