Психология [Наталья Щербинина] Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде

  • Автор темы Bad Boy
  • Дата начала
Автор: Наталья Щербинина
Название: Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде
Изображение [Наталья Щербинина] Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде в посте 197554

Эта книга отличается от всего, что вы слышали на тему стройности ранее. Она не о диетах, силе воли, массажах или иглоукалывании. Ведь все это если и работает, то, как правило, весьма краткосрочно. Потом снова вес откатывается, и вся борьба начинается по новому кругу. И суть не в том, что вы ленивая, недостаточно мотивированная или какая-то неправильная, а в том, что методы, которые широко распространены по работе с весом, — недоработанные. Работают не с "корнем" проблемы, а с "верхушкой".
Книга, которую вы держите в руках, сфокусирована именно на первопричинах лишнего веса и написана в соответствии с научными данными, логикой и, что немаловажно, — с юмором.
В ней огромное количество простых, но доказавших на практике свою эффективность упражнений, заданий и медитаций, которые идеально подходят для самодиагностики. Это делает книгу не просто обучающей литературой, а по-настоящему личным психологом.
О чем "говорит" тело лишним весом?
Как перестать постоянно думать о лишнем весе?
Почему ваше тело вас как будто не слушается?
Как закончить войну с собственным телом за стройность?

Подробнее:
Скачать:
[HIDESHOWTOGROUPS=5]
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию!

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию!

[/HIDESHOWTOGROUPS]
 
Последнее редактирование модератором:
ВАЖНО:
1. Не оставляйте комментарии с просьбами обновить ссылку на курс или «404» / «ошибка». Для восстановления ссылки есть кнопка «Обновить ссылку» в первом посте темы.
При нарушении Ваш комментарий будет удален, а Ваш аккаунт заблокирован на сутки. Пожалуйста, изучите правила форума.

2. Если у вас трудности с распаковкой архива, то обязательно изучите эту тему и узнайте:
- Что такое многотомный архив и как его правильно открыть
- Какими архиваторами нужно пользоваться
- Что делать, если у вас не подходит пароль и вы не понимаете где его взять
Похожие темы
Сверху