Добро пожаловать в наше братство!
SLIVTOP.COM - это братство, стремящихся к повышению своих профессиональных навыков или освоению новых. На нашем форуме Вы можете скачать самые свежие и популярные курсы, книги, тренинги и вебинары, а так же слитые складчины по самым разным направлениям бесплатно!

Скоро Йога для укрепления мышц спины и живота [Елена Лукке]

  • Автор темы Root
  • Дата начала
Йога для укрепления мышц спины и живота
Елена Лукке

Посмотреть вложение 906585


Мягкая йога-практика направлена на укрепление мышц кора и живота, а также мышц-стабилизаторов позвоночника.
Урок без оборудования, не требует большого фитнес-опыта, а по эффективности сравним с интенсивными тренировками!
Вы улучшите осанку, избавитесь от дискомфорта в пояснице и между лопатками, подтянете...


Йога для укрепления мышц спины и живота [Елена Лукке]

Скачать:
Скрытый контент для авторизованных пользователей!
 
Сверху Снизу