Психология [Аглая Датешидзе] Не хочу! Не буду! (2023)

[СливМен]

[Аглая Датешидзе] Не хочу! Не буду! (2023)

Почему важна работа с этой темой:
Сопротивление — это неотъемлемая и достаточно важная часть человеческой психики. Оно присутствует во всех процессах, которые происходят в жизни! Оно защищает важные части человеческой души от резких изменений и сильных стимулов. Иногда нам кажется, что нам будет лучше, если что-то произойдет, но психика тормозит даже полезные процессы. И если не научиться работать с этим сопротивлением, то можно так и не достичь желаемых целей и не реализовать свои мечты. Умение обходить свое внутреннее сопротивление — это один из ключей к успеху в жизни. А еще это очень увлекательно! Вот увидите!

Какой результат вы получите:
Исследуете, что такое сопротивление, и поймете, в чем его смысл
Познакомитесь с видами и формами сопротивления
Рассмо́трите, как сопротивление проявляется у вас и в каких ситуациях
Научитесь слышать свое сопротивление и читать его послания
Узнаете, почему сопротивление важно уважать и как с ним правильно обращаться
Станете более чутки к себе и больше будете выбирать себя
Приходите на курс если:
всё время откладываете важные дела и год за годом не движетесь к своей мечте;
желаете узнать, почему что-то вы делаете легко, а чему-то очень сильно сопротивляетесь, хотя на сознательном уровне вроде и хотите это сделать;
постоянно что-то забываете, откладываете, путаете или делаете очень медленно;
часто испытываете какую-то неясную тревогу и напряжение;
боитесь начать делать то, чего по-настоящему хотите;
никак не можете достигнуть важных для вас результатов;
непонятно почему часто болеете;
никак не можете достичь ощущения гармонии и баланса;
чувствуете себя несчастным;
имеете очень много «надо» в своей жизни и забыли, чего вы реально хотите;
ставите себе грандиозные цели, но никогда к ним не приходите;
точно знаете, что вам надо по жизни, но почему-то еще не находитесь там;
делаете какие-то непонятные для себя вещи;
часто испытываете непонятные соматические симптомы;
постоянно всё делаете невпопад, не там и не с теми;
постоянно бунтуете и хотите понять почему;
очень ответственны и страдаете от этого;
ждете помощи, знаков и советов, но никак не начинаете сами;
постоянно ищите особых условий для осуществления своих замыслов, а условий все нет;
не слышите себя, но очень хотите услышать;
постоянно срываете сроки и договоренности.
Программа курса:
Урок 1: Понятие о сопротивлении
Урок 2: Причины сопротивления
Урок 3: Проявления сопротивления
Урок 4: Виды и формы сопротивления
Урок 5: Уважение сопротивления
Урок 6: Способы работы с сопротивлением
Урок 7: Избегание как сопротивление
Урок 8: Опоздание как сопротивление
Урок 9: Соматизация как сопротивление
Урок 10: Прокрастинация как сопротивление

Бонусный урок 1: Объем и ограничения
Бонусный урок 2: Работа с прокрастинацией
Бонусный урок 3: Dragon dreaming
Бонусный урок 4: Конфликт между «хочу» и «надо»
Бонусный урок 5: Квадрат Эйзенхауэра
Бонусный урок 6: Энергия сопротивления