СливМен
Редактор
СливМен
Редактор
- Status
- Offline
- Регистрация
- 18.01.23
- Сообщения
- 9,089
- Реакции
- 1,631
Последние темы автора:
- Чайные бомбочки - бизнес дома на миллион (2024) - [Екатерина Бугрова]
- Очищение и защита (2024) - [Любовь Пищалкина]
- Выкатывание яйцом (2024) - [Любовь Пищалкина]
- Рынок игнорирует реальность - что делать разумному инвестору (2024) - [Элвис Марламов]
- Меню БУЧ. Белково-углеводное чередование (2024) - [Марина Осецкая]
- #1
Голосов: 0
[sveta_pp_bloger] Чек-лист | ПП-рацион. 1600 калорий
Мой рацион для тебя, если:
Ты очень хочешь похудеть, но не знаешь с чего начать
Устала от вечных диет, срывов и однообразного питания
Твой вес «стоит на месте» или возвращается к тебе снова и снова
Что тебя ждёт, после покупки моего рациона:
Ты сможешь похудеть без подсчета калорий, диет и огрничений
Ты будешь питаться разнообразно, вкусно и сбалансировано
Тебе не придётся отказываться от любимой еды
Тебе не придется готовить отдельно, рецепты понравятся всей семье
Что входит в рацион?
В рацион входят 14 рецептов завтраков, 14 рецептов обедов, 14 ужинов и 28 перекусов.
Всего получается 70 блюд!
Каждый рецепт, сопровождается пошаговыми фотографиями процесса приготовления
К каждому рецепту рассчитано КБЖУ. Ты просто открываешь рацион, выбираешь любое блюдо, готовишь его, кушаешь и худеешь
Все продукты в рационе доступные и бюджетные, а рецепты вкусные и понравятся всей семье
Как выбрать рацион?
Рассчитай свою калорийность, с помощью калькулятора
После расчёта калорийности, округли её в ближайшую сторону
Выбери рацион на нужную калорийность (1300, 1400, 1500, 1600, 1700 или 1800 калорий)
Мой рацион для тебя, если:
Ты очень хочешь похудеть, но не знаешь с чего начать
Устала от вечных диет, срывов и однообразного питания
Твой вес «стоит на месте» или возвращается к тебе снова и снова
Что тебя ждёт, после покупки моего рациона:
Ты сможешь похудеть без подсчета калорий, диет и огрничений
Ты будешь питаться разнообразно, вкусно и сбалансировано
Тебе не придётся отказываться от любимой еды
Тебе не придется готовить отдельно, рецепты понравятся всей семье
Что входит в рацион?
В рацион входят 14 рецептов завтраков, 14 рецептов обедов, 14 ужинов и 28 перекусов.
Всего получается 70 блюд!
Каждый рецепт, сопровождается пошаговыми фотографиями процесса приготовления
К каждому рецепту рассчитано КБЖУ. Ты просто открываешь рацион, выбираешь любое блюдо, готовишь его, кушаешь и худеешь
Все продукты в рационе доступные и бюджетные, а рецепты вкусные и понравятся всей семье
Как выбрать рацион?
Рассчитай свою калорийность, с помощью калькулятора
После расчёта калорийности, округли её в ближайшую сторону
Выбери рацион на нужную калорийность (1300, 1400, 1500, 1600, 1700 или 1800 калорий)
- Подробнее
-
Скрытый контент для авторизованных пользователей!
- Скачать
-
Ссылку видят только пользователи группы: Администратор, Модератор, Путник, Продвинутый